Image may contain Plant and Food Foto Chelsea Kyle, štýl potravín Rhoda Boone

Nájdeme tajomstvo libier, ktoré sú pripravené za menej ako 30 minút (presnejšie 22 minút): vynecháva rúru a uvarte ich na vrchu sporáka.

Varte poznámku: Kyslá smotana sa flusy s trochou citrónovej šťavy uľahčujú vodu.

Informácie o príjmoch

  • Celkový čas

    22 minút

  • Úroda

    4 Časti

Prísady

2 polievkové lyžice neutrálneho rastlinného oleja, ako napríklad hrozna 1 šálka cibule na tenké plátky (približne 1 malá cibuľa) 1 šálka Thomillo omáčka , 2 šálky rozdelené nastrúhaným vareným kuracím mäsom (½ [2 ½ libry] praženého kuracieho mäsa) 8 (5-6 ') Kukuričná nehoda ¾ šálky strúhaného syra, 1 nakrájané avokádo, korianderové listy s mäkkými stonkami a citrónovými plátkami (na servírovanie)

Príprava

  1. Štádium 1

    Olej zahrievajte na 12 'panvici (najlepšie liatinu) vysoko. Pridajte cibuľu a varte, miešanie, až kým nezačnete zmäkčiť približne 2 minúty. Pridajte cuketu, koriander, rasce, soľ a korenie. Varte, miešajte, až kým cibuľa a cukety nezmäknú a mierne zlaté, približne 3 minúty. Miešajte 1½ šálky petržlenu a zoškrabajte hnedé časti panvice. Kuracie mäso zložte a varte, kým sa nezohrieva, približne 1 minúta. Preneste náplň nádrže do strednej misky; Nechajte panvicu stranou (nevyčistite).

    Fáza 2

    Medzitým zabalili tortilly do mokrých papierových utier a mikrovlnnej rúry v výbuchoch 30 sekúnd, otáčali sa po každom výbuchu, až kým sa nezohrialo, celkovo približne 1 minúta. Prípadne zabalte do horúcej a horúcej hliníkovej fólie v rúre 350 °, až kým nebude horúca, 10 až 12 minút.

    Stage 3

    Nalejte 1 šálku petržlenu na rezervovanú panvicu. Pracujte s jedným po druhom a ponorte sa do petržlenových tortíl, až kým nie sú zarovnané na oboch stranách; Preneste do veľkého podnosu na pečenie s okrajom. Rozdeľte výplň medzi tortillami. Zabalte každú tortillu okolo náplňu a vložte šitie do panvice a usporiadajte formáciu miesta.

    Fáza 4

    Horúca vysoká náplň. Nalejte zostávajúcu petržlenovú petržlenu na šok a uistite sa, že každý z nich je zakrytý. Posypte syrom. Prikryte veľkým vekom alebo zdrojom pečenia a varte, kým sa syr neroztopí a náplň sa nezohrieva asi 3 minúty. Prikryte kyslou smotanou, avokádom a koriandrom. Podávame s citrónovými klinmi na strane.