Photo of four glasses filled with mangopersimmon smoothies plus whole persimmons on a teal cloth. Foto cena Colina

Možno nebudete schopní dať prst na to, čo robí tento otras jedinečným, ale musíte naďalej piť opakovane. Tajnou zložkou je Chaqui, ktorá poskytuje sladkosť a krémovú, pretože nechávajú chuť na mango. Tento kokteil má najčerstvejšiu a najzdravšiu krémovú chuť, akú ste kedy mali. Priestrety sú známe svojou sladkou a medovou chuťou a extrémne divergentnými textúrami týchto dvoch hlavných odrôd. Cabish Fuyu pripomína tvary a ostrosť ich mäsa, zatiaľ čo Hashiya Khaki je podlhovastejší a jeho mäso má jemnú, krémovú a želé konzistentnosť, vďaka ktorej sú perfektné na jedenie s ešte lepšou lyžičkou a umiestňuje ich otras. Fuyus je tiež ideálny pre kokteily, ale nezáleží na rozmanitosti, ktorú si vyberiete, uistite sa, že pred vstupom do mixéra sú super zrelé. V týchto hladkých semenách a konope je veľa proteínov a konope a impulz ovocia, zeleniny a ľanovej vlákniny.

Super podporuje OpCional:

Včely peľ, kolagénové peptidy, prach maca, reishi, ashwagandha

Informácie o príjmoch

  • Úroda

    Podávať 1

Prísady

1⁄2 šálky (80 g) kusov mrazených rukávov 1 - 2 Maduro (HaShiya alebo Fuyu), ktoré je výsledkom 1 malej, odlúpanej a nasekanej mrkvy (približne 1 - 4 šálka/32 g) 1 lyžica flauty 1 4 ° lyžica 1 4. lyžiarska lyžica 14 polievkových lyžík lyžičiek. Kokosové mlieko nápoj alebo mandľové mlieko alebo mlieko s výberom

Príprava

  1. Zmiešajte všetky ingrediencie v mixéri a premiešajte, kým nie je mäkká.

Z Projekt Mobad: 28 -dňový plán cítiť sa šťastný a zdravý, bez ohľadu na váš vek Autor: Catherine McCord. © Abrams, 2019. Fotografia Colin Price. Kúpte si celú knihu Amazonas .