Image may contain Dish Food Meal Bowl Curry and Plant Foto de Marina Delio

Počuli ste, že najlepšie špagety omáčky varia celé popoludnie. Ak je to pravda, prečo vás nenechajte variť pomalý sporák? Táto omáčka trvá 5 minút a prepravuje sa vitamínmi. Vytvorte si dvojnásobok a zmrazte polovicu na ďalší deň.

Informácie o príjmoch

  • Úroda

    6 šálok

Prísady

2 mrkva, nasekané 2 zelerové stonky, nasekané 1 žltá cibuľa, nasekaná 1 červená paprika, nasekané 2 veľké klinčeky cesnaku, mleté ​​2 (28-unca) Celé odlúpané paradajky, vypustené a rozdrvené rukami 2/2 Tomato Pase 1/8 prasknutý pimenta

Príprava

  1. Kombinujte všetky ingrediencie na pomalej panvici a varte nižšie po dobu 6 hodín. Odstráňte bobkový list. Zmiešajte s ponorným mixérom s požadovanou konzistenciou. Nastavte korenie podľa chuti.

Dotlač so súhlasom od Vynikajúca kuchyňa Múmia: 100 receptov bez úsilia a neodolateľné, aby si vychovávali svoju rodinu štýlom a milosťou © 2013 od Marina Delio. Reprodukované so súhlasom vydavateľov HarperCollins. Kúpte si celú knihu Amazonas .