Fotografia Alexa Lau Ovsené vločky, orechy a ovocie v tomto cesti začnú svoj deň správnou výživnou nohou, a to aj s veľkorysým sirupom na palube.
Informácie o príjmoch
-
Úroda
4 Časti
Prísady
1 šálka celozrnnej pšeničnej múky 3/4 šálky starých ovsených vločiek 1/4 šálky jemne nasekaného orechového orecha Cochonas kokosových vrstiev, frázy, chladnejších, chladnejších, chladnejších, chladnejších, chladnejších, chladnejších, chladnejších, chladničiek, chladnejšieho, chladnejšieho, chladnejšieho, chladnejšieho, chladnejšieho, chladnejšieho, chladnejšieho, rýchlejšieho, rýchlejšieho frázy, viac ako v vzduchu pre skryje, v súlade s ním. 1 jablko (napríklad Granny Smith alebo Pink Lady), olúpané, s hrubými plátkami v jadre a ° pilp (na servírovanie) (slúžiť).Príprava
Štádium 1
Porazte múku, ovos, orechy, prášok do pečiva, hydrogenuhličitan sodný, škoricu a soľ vo veľkej mise. Porazte vajíčko, obdobie, 2 polievkové lyžice. Na palube sirupu a 2 polievkové lyžice. Olej v strednej miske; Zmiešajte suché ingrediencie.
Fáza 2
Zohrejte panvicu alebo dýzu v priemere; Kefka s olejom. Do panvice vložte 2 plátky jabĺk, rozmiestnenie približne 1/2 'a varte, kým nie sú mierne zlaté, približne 1 minútu. Otočte a nalejte 1/3 šálky cesta na jablká a natiahnite cesto na zakrytie. Varte palacinku, kým spodná časť nie je zlatá a bubliny sa vytvoria na povrchu, približne 3 minúty. Otočte a varte, kým sa neuvarí a iná strana, približne 2 minúty. Preneste do misky. Opakujte so zostávajúcimi plátkami jabĺk a cestom a podľa potreby čistite tanier väčším olejom.
Stage 3
Podávajte jogurtové palacinky a ďalšie na -boardový sirup.
