A slice of lemonnut torte with a fork and cup of coffee all on a blue plate. Cinch Lemon Nut s letnými bobuľamiYunhee Kim

Akashova chutný citrusový koláč neobsahuje lepok a je zdravým nenasýteným zdrojom tuku.

Informácie o príjmoch

  • Úroda

    Podávať 8

Prísady

Koláč

Výkonný papierový posúvací sprej väčší 1 šálka granulovaného cukru, rozdelený 1 šálka plus 1 lyžica mandľovej múky (ktorá sa nachádza v obchodoch zdravých potravín) 1/3 šálky kukuričnej múky (jemne mletá múka) 4 veľké vajcia, vaječné žĺtky a biele rotácie 1 citrónové citrón 1/4

Pokrytie

1/3 šálky medu 2 polievkové lyžice čerstvej citrónovej šťavy 2 čajové lyžičky vanilkový extrakt 3 šálky bobúľ (černice, čučoriedky, jahody alebo zmes) 1/4 šálky cukru cukru

Príprava

  1. Horieť rúru pri 350 °. Freene jarná forma 8 'alebo 9' s maslovým papierom a prikryte kuchynským sprejom. Kombinujte 1/3 šálky cukru a múky v miske. Porazte 1/3 šálky cukru a žĺtkov v inej miske s mixérom asi 5 minút. Porazte hranolky, olej, citrónovú šťavu a pomarančovú šťavu. Zložte suché ingrediencie. Porazte vaječné bielky a soľ do tretej misky s mixérom, kým nie sú peny. Zasiahnite zostávajúci 1/3 šálky, kým sa nevytvoria tvrdé vrcholy. 1/3 násobok z zmesi bieleho vajec v cesta. Zostávajúcu zmes vajíčok zložte do dvoch častí a dobre premiešajte. Nalejte cesto do panvice. Pečieme 30 až 35 minút. Odstráňte z rúry; legálne. Investujte panvicu, vyberte pergamen a otočte koláč na pravú stranu nahor na tanieri. Pokrytie: Zmiešajte med, citrónovú šťavu a vanilku v miske. Pridať bobule; miešať. Vložte tvorbu ľadu do koláča, prach s cukrom a nakrájajte ho na ôsmu.

Výživa

Autor: 380 kalórií 17 g tuku (2,3 g nasýtených) 53,4 uhľohydrátov 3,6 g vlákna 6,9 g proteínu