Breakfast trifle with fruit yogurt and brioche. Foto Chris Terry

Nevýznamný nie je len dezert, ale môže sa konzumovať aj pri raňajkách. To má toľko vrstiev a je pre oko také príjemné, ako je to trochu tradičné, ale je vyrobený z jogurtov, semien chia, mrazených bobúľ, briofiky a granola (nákup alebo domáce). Rovná misa je vynikajúci spôsob, ako ukázať vrstvy týchto malých raňajok, ale ak ju nemá, žiadna veľká misa sa upravuje.

Tento recept bol extrahovaný z „Time to Eat“ od Nadiya Hussain. Kúpte si celú knihu o

Semená chia

  • Ľadový cukor

  • Podnos

    • Informácie o príjmoch

    • Úroda

      Podávať 6

    Prísady

    Pre jogurtovú vrstvu

    1 mesiac grécky jogurt ½ šálky semien chia 5 polievkových lyžíc. Zlato 1 čajová lyžička. Kapucňa

    Pre ovocnú vrstvu

    1 šálky mrazených letných drobiek 3 polievkové lyžice. Ľadový cukor nastrúhal 1 pomarančovú kôru (zvyšok pomaranča môže byť rezaný a zamrznutý na použitie v chladných a teplých nápojoch)

    Pre vrstvu chleba/koláča

    6 uncí. Brioche (približne 6 plátkov) 1 ½ šálky vašej obľúbenej mrády

    Nad

    Šľahací krém z plechovky

    Príprava

    1. Štádium 1

      Začnite výrobou jogurtu semena Chia, aby ste mohli začať opuchnúť. Vložte jogurt do misky a zmiešajte semená chia, medu a škorice. Rezerva.

      Fáza 2

      Vložte mrazené ovocie do misky. Pridajte cukor na tvorbu ľadu a pomarančovú kôru a nechajte ovocie odmraziť. Prebytočnú šťavu v miske vypustite na neskôr. Položte rozmrazené ovocie na spodok svojej frakčnej dosky.

      Stage 3

      Shaud the briofi v plátkoch v kusoch a zmiešajte s múrou. Roztiahnite sa na vrstvu ovocia a nastriekajte časť vyhradenej ovocnej šťavy na túto vrstvu.

      Fáza 4

      Teraz si nasaďte Chiaho jogurt a nechajte bagatel vychladnúť v chladničke po dobu 30 minút. Pred podávaním šľahačku priamo z plechovky.

    Dotlač Čas stravovania: chutné jedlá pre rušný život . Copyright © 2019 od Nadiya Hussain. Fotografie autorských práv © 2019 Chris Terry. Publikoval Clarksson Potter, značka Random House, divízia Penguin Random House. Kúpte si celú knihu Amazonas o Náhodná tučniaka .