Čokoládové dojčenie sušienky

Cookies dojčenia plné čokolády a čokolády sú jedným z najchutnejších spôsobov, ako môžu rodičia dojčiace zvýšiť produkciu mlieka. Vďaka zdravým ingredienciám, ako je laminovaný laktogénny módny ovos, pripravené kvasinky, ľanová múka a semeno chia -Rich CH -Omega, sú plné galaktosgogogy alebo látky, ktoré môžu zvýšiť prísun mlieka. (Ďalšie galaktosy zahŕňajú priekopnícke, lucernu a ďalšie bylinky, ktoré sa zriedka používajú na výrobu vynikajúcich cookies). Nezamieňajte si s bakerovými kvasinkami, Práškový práškový pivo prášok Je to výživový doplnok, ktorý sa predáva v Amazone a v mnohých obchodoch s potravinami a prírodnými potravinami. Tento recept tiež obsahuje kokosový olej, špajzu, ktorý Vedci sa domnievajú, že prolaktín sa zvyšuje , hormón spojený s dojčením.

Aj keď sa obávate výroby materského mlieka, je veľa času na to, aby nové matky a otcovia milovali tieto ovsené vločky v energizujúcom gumári. Číslo jedna, sú prispôsobivé: Vymeňte si mliečny čokoládový lupienky, čierne čokoládové kúsky alebo karobové hranolky bez mliečnych výrobkov. Namiesto čučoriedok noste zlaté hrozienka alebo nasekané suché marhule. Pridajte ½ čajovej lyžičky mandľového alebo kokosového extraktu alebo vymente ½ šálky bieleho cukru pomocou brunetového cukru, aby ste získali viac bláznivých chuťových sušienok. Sledujte dosť raňajok a dostatočne sladké, aby ste mali dezert, dojčiace sušienky, ktoré tiež voľne zamrznú.

Informácie o príjmoch

• Celkový čas

  2 hodiny

• Úroda

  Vyrobte 26 cookies

Prísady

Príprava

1. Štádium 1

   Miešanie 3 šálky (267 g) starý ovsený vločka, 1 šálka (113 g) celozrnnej múky, ¾ šálky (94 g) múky na všetky účely, 5 polievkových lyžíc. Droždie práškového piva, ¼ šálky (25 g) zeme ľanu, 3 polievkové lyžice. Semená bieleho chia, 1 čajová lyžička. Ground Cinnamon, ½ čajovej lyžičky. Prášok na pečenie bez hliníka, ½ čajovej lyžičky. sóda na pečenie a ¼ čajová lyžička. tenká morská soľ Vo veľkej miske, aby sa zhodovala.

   Fáza 2

   Pomocou elektrického mixéra pri strednej rýchlosti, šaty 1 x šálky (250 g) granulovaného cukru, 6 polievkových lyžíc. Panenský kokosový olej, roztavený, mierne ochladený a 6 polievkových lyžíc. maslo bez soli, okolitá teplota am outra tigela grande, raspando os lados conforme necessário, até ficar fofo, cerca de 5 minutos. Adicionar 2 veľké vajcia e 2½ čajové lyžičky. Extrakt vanilky E porazte, až do, približne 4 minúty. Pridať 6 polievkových lyžíc. Macles nie sú sladké E Beat na pár sekúnd (mierne zlomí zmes a zdá sa, že je to v poriadku).

   Stage 3

   Znížte rýchlosť mixéra. Postupne pridajte zmes múky do zmesi vajec a jednoducho sa zhoduje. Pomocou drevenej lyžice premiešajte 1½ šálky (255 g) semi -Docas , ďalej ¾ šálky (86 g) suchých čučoriedok e ¾ šálky (45 g) kokosové vločky bez cukru (Ak používate). Hmotnosť Coldol najmenej 1 hodinu a do noci.

   Fáza 4

   Pred -rúra pri 350 °. Filmujú zdroj pečenia s maslovým papierom. Korenín s striekanie .

   Stage 5

   Pomocou lyžice ¼ šálky (2,5 uncí), portistické cesto v pripravenom zdroji pečenia, rozmiestnené 1 '-2' samostatné (dostane 6 na hárok). Podporte hornú časť každého súboru cookie rukou a potom mierne ochutnajte s podvod . Pečieme cookies do zlatohnedej, 12 až 14 minút.

   Fáza 6

   Nechajte cookies vychladnúť v podnosoch na pečenie asi 5 minút, potom sa transformujte na vtip a nechajte úplne vychladnúť (ak sa okamžite pohybuje, prasknú a začnú sa oddeliť). Opakujte so zvyšnou hmotnosťou.

   Dole: Cookies je možné vykonať 5 dní vopred. Uložte do hermetickej nádoby pri izbovej teplote alebo vložte do bezpečného vrecka na mrazničku a zmrazte až 1 mesiac. Mikrovlnný dosah pri nízkej 1 minúte.

   Poznámka editora: Tento recept na dojčenie cookies bol vytlačený online prvýkrát ako súčasť nášho sprievodcu dojčením. Choďte denne a získajte viac našich obľúbených receptov na súbory cookie →